21日 6月 2018

こんにちは！ 本日のブログは 【屈伸すると膝が痛い】 スポーツやってると酷使してしまい、 色々な関節や筋肉を痛めてしまいます。 どう対応していいかわからないという悩みも多く聞きます。 今回はその中でもお問い合わせあった 【膝の痛み、オスグッド】 オスグッドとかを検索すると ・ももの前の筋肉をしっかり緩めましよう。 的な話がほとんどです。...