足の速さって生まれつきだと思っていませんか?
いつでもどのタイミングでも速くなります。
小さい頃から速い子もいますが、
大きくなってから伸びる子もいます。
この差はなんでしょう?
才能?
運動神経?
答えは
自分のイメージ通りに身体を動かすことができるか。
小さい頃からアスレチックで遊び
しっかりと足腰鍛えたり、
固有感覚を刺激してあげると
自分の身体のイメージを持てるようになります。
ジャングルジムはとても有効で、
登ってる時とか上歩いてるときって
自分がどこで歩いてるか、
次の一歩を踏み出したらどこに行くか、
落ちないようにするにはどうすればいいか
色々考えないと登れません。
繰り返して行えば、自然とイメージができるようになります。
「うちの子は、よく遊んでるのに、遅い」
って言われることもありますが、
あくまでスタートラインの話なので、
できた上でその次何しないといけないのかって話です。
まずはやってみてください!
鎌ヶ谷 純接骨院 診療時間 午前8:00〜13:00 午後15:00〜20:00 お問い合わせ 0474279053 千葉県鎌ヶ谷市東中沢2-24-40 当院の前に駐車場があります。北初富駅 鎌ヶ谷駅