こんにちは！
鎌ヶ谷純接骨院です！
今回は『肩の痛み』
最近寒い中の試合が続き、こわばったまま投げてたら痛くなった。
少年野球はこの時期も試合はあるみたいです
子供も大変です
元から姿勢が悪く、よくいう骨盤の影響の脚長差ではなく物理的に長さが短い。
どこからやるべきか。
まずは、治療前に骨盤の位置など動かしてみて痛み減ることを確認してもらう。
親御さんも納得してもらったので治療とエクササイズ。
肩甲骨が下がるのと体幹の側屈を改善させるために、腰方形筋、広背筋、僧帽筋などに刺激を入れて改善方向へ
筋トレも含めて継続は力なりなので、頑張りましょう
次回来た時に例のやつお渡ししますね！
鎌ヶ谷 純接骨院
診療時間
午前8:00〜13:00
午後15:00〜20:00
お問い合わせ 0474279053
千葉県鎌ヶ谷市東中沢2-24-40
当院の前に駐車場があります。
北初富駅 鎌ヶ谷駅