おはようございます！
鎌ヶ谷純接骨院です！
今日のご相談
『ふくらはぎの痛み』
以前に肉離れしたのを放置してたら、また痛くなった。
痛めた当初は痛くて足つけない。
すごく浮腫んでた気がする。
肉離れやったばかりではないから当時の状態はわかりませんが、
左右比べると患側の腫れぼったさ、皮膚のツッパリ感、硬さなど見る感じでは結構がっつりやってしまったんだと推測できます
しかも、膝裏とすねまで痛いとなるとまた話が変わってきます。
すねがいたいのは痛めた内側頭をかばうため回外しないで回内させていたため、
長腓骨筋の短縮、
底屈が痛いから背屈で固定してた影響で前脛骨筋筋などの短縮、
それに伴い腓骨が下に引っ張られ、大腿筋膜張筋なとの緊張など2次的に色々と出てきてしまった可能性が高いです。
そして、膝を伸ばすと痛いから常に曲げていた影響と痛くないように下腿を回旋させてたから膝窩筋の緊張も出てしまったのかもしれません。
エレサス＋テーピングで圧痛と動作時痛はなくなり一安心。
最近は、発信を続けてると誰かが必ず見てると実感することが多く、今回もそのパターンでした
これからも必要だと思ってくれる人に届くように祈りながら発信していきたいと思います。
鎌ヶ谷 純接骨院
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